Despre comportamentul auto-daunator

Ce sa fac cand imi vine sa-mi fac ceva rau… sa ma tai… sa ma ard cu tigara…sa dau cu pumnul in perete sau intr-un geam… ce sa fac?  Toate aceste lucruri si altele de acest fel fac parte din asa numitul comportament auto-distructiv sau auto-daunator. Este vorba de violenta intoarsa catre sine, de un sentiment [...]